Pranzo di Natale Consapevole  

DOMENICA 1 DICEMBRE 2019

 

Creiamo, prepariamo e gustiamo insieme

un menù di Natale consapevole. Scopriamo gli ingredienti a basso impatto per una spesa equa, sana e generatrice di felicità estesa. Vediamo come trattarli e cucinarli in modo suggestivo, gustoso ma non impegnativo per la digestione, per la linea, e per chi non ha tempo da spendere in cucina. 

Infine impariamo la degustazione in stato di mindfulness, per un completo appagamento del corpo, della mente e delle emozioni.

Orario: Dalle 16 alle 21

Dove: Casa Eudaimonia, via Magenta 26, Abbiategrasso (MI)

Contributo:  70 euro (corso + cena), 60 per gli allievi dei corsi di mindfulness.   

Solo 10 posti. 

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MINDFUL COOKING

Grazia Pallagrosi

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